Spanisches Rührei von Farmers Outdoor

Spanisches Rührei (herzhaft)

Verpackungsgröße: 1 bis 2 Portionen (Herstellerangabe)

Zubereitung:
Die Eimischung mit 250ml kaltem Wasser gut verrühren und 5 min quellen lassen. Anschließend nochmals gut durchrühren. Fettflocken (separat beigefügt) in einer Pfanne erhitzen und die Eimasse wie gewohnt braten.

Wasserzugabe in ml: 250

Pfanne erforderlich! (Non-stick empfohlen)

Nährwerte pro Beutel
Brennwert in kJ (kcal) 2127,26 (509,18)
Eiweiß 28g
Kohlenhydrate 13g
Fett 38g

Zutaten: Eipulver, Sahnepulver, Fett, Tomate, Paprika rot und grün, Oliven, Weizenmehl, Zwiebel, Lauch, Salz

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